راه‌های پیشگیری از عفونت دندان و لثه

اگر عفونت دندان و لثه را درمان نکنیم قطعا با بیماری های مختلفی روبرو می شویم که در این اینجا به آن ها پرداخته ایم.

• مسواک زدن: دو بار در روز به مدت دو دقیقه با مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید دندان‌های خود را مسواک بزنید.
• استفاده از نخ دندان: حداقل یک بار در روز از نخ دندان برای تمیز کردن بین دندان‌ها و از بین بردن پلاک و جرم استفاده کنید.
• شستشوی دهان: یک بار در روز با دهانشویه‌ی حاوی فلوراید دهان خود را شستشو دهید.
• رژیم غذایی سالم: از مصرف غذاهای قندی و اسیدی که می‌توانند به مینای دندان آسیب برسانند و باعث رشد باکتری شوند، خودداری کنید.
• معاینات منظم دندانپزشکی: برای معاینات و تمیز کردن دندان‌ها به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
• ترک سیگار: سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری‌های لثه و سایر مشکلات دهان و دندان را افزایش می‌دهد.
• کنترل قند خون: اگر دیابت دارید، قند خون خود را به خوبی کنترل کنید، زیرا دیابت می‌تواند خطر ابتلا به عفونت دهان و دندان را افزایش دهد.

بیماری‌هایی که عفونت دندان و لثه می‌تواند به همراه داشته باشد:

• بیماری‌های لثه: عفونت لثه (ژنژیویت) شایع‌ترین نوع عفونت دهان و دندان است. اگر درمان نشود، می‌تواند به بیماری لثه (پریودنتیت) منجر شود که به بافت‌ها و استخوان‌های اطراف دندان آسیب می‌رساند.
• آبسه دندان: آبسه دندان یک عفونت چرکی است که در داخل دندان ایجاد می‌شود. این می‌تواند بسیار دردناک باشد و به درمان آنتی‌بیوتیک و جراحی دندان نیاز دارد.
• از دست دادن دندان: عفونت‌های شدید لثه می‌تواند منجر به از دست دادن دندان شود.
• بیماری‌های قلبی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که عفونت‌های دهان و دندان ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
• سکته مغزی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که عفونت‌های دهان و دندان ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد.
• دیابت: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های دهان و دندان هستند و کنترل ضعیف قند خون می‌تواند عفونت موجود را بدتر کند.
• زایمان زودرس و کم وزنی نوزاد: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که عفونت‌های دهان و دندان در زنان باردار ممکن است خطر زایمان زودرس و کم وزنی نوزاد را افزایش دهد.
• سرطان: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که عفونت‌های دهان و دندان ممکن است خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را افزایش دهد.

با رعایت بهداشت دهان و دندان و معاینات منظم دندانپزشکی می‌توانید از ابتلا به عفونت دندان و لثه و بیماری‌های مرتبط با آن پیشگیری کنید.