کم‌خونی یا آنمی، وضعیتی است که در آن بدن به اندازه کافی گلبول قرمز سالم تولید نمی‌کند. گلبول‌های قرمز مسئول حمل اکسیژن به سلول‌های بدن هستند. بنابراین، کمبود آن‌ها می‌تواند منجر به طیف وسیعی از علائم شود.
علائم شایع کم‌خونی
اگرچه شدت علائم کم‌خونی می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما برخی از علائم رایج آن عبارتند از:
- خستگی و ضعف: یکی از شایع‌ترین علائم کم‌خونی است.
- رنگ‌پریدگی پوست: به ویژه در صورت، لب‌ها و داخل پلک‌ها.
- تنگی نفس: به دلیل کاهش اکسیژن رسانی به بدن.
- سرگیجه و سبکی سر: به خصوص هنگام ایستادن ناگهانی.
- ضربان قلب تند: بدن تلاش می‌کند تا اکسیژن بیشتری به سلول‌ها برساند.
- درد قفسه سینه: در موارد شدیدتر.
- سردی دست و پا: به دلیل کاهش جریان خون در اندام‌ها.
- سردرد: به دلیل کاهش اکسیژن رسانی به مغز.
- مشکلات تمرکز و حافظه: به دلیل کاهش اکسیژن رسانی به مغز.
- تحریک‌پذیری: به دلیل خستگی و ضعف.
چه عواملی باعث کم‌خونی می‌شوند؟
علل کم‌خونی متنوع هستند و می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- کمبود آهن: شایع‌ترین علت کم‌خونی است.
- کمبود ویتامین B12 یا فولات: این ویتامین‌ها برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری هستند.
- بیماری‌های مزمن: مانند بیماری‌های کلیوی، سرطان و بیماری‌های التهابی روده.
- خونریزی مزمن: مانند خونریزی قاعدگی شدید، زخم معده یا سرطان روده بزرگ.
- اختلالات مغز استخوان: مانند آپلازی مغز استخوان.
- کم‌خونی همولیتیک: تخریب زودرس گلبول‌های قرمز.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائم کم‌خونی را در خود مشاهده کردید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایش‌های خون، علت کم‌خونی را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز خواهد کرد.
درمان کم‌خونی
درمان کم‌خونی به علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. برخی از درمان‌های رایج عبارتند از:
- تغذیه مناسب: مصرف غذاهای غنی از آهن، ویتامین B12 و فولات.
- مکمل‌های آهن، ویتامین B12 یا فولات: در صورت کمبود این مواد در بدن.
- تغییر دارو: اگر دارویی باعث کم‌خونی شده باشد.
- تزریق خون: در موارد شدید.
نظرات کاربران