سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیماری‌های ویروسی شایعی هستند که معمولا با استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان و تغذیه مناسب بهبود می‌یابند. اما بسیاری از افراد برای تسکین سریع‌تر علائم، به سراغ داروهای بدون نسخه می‌روند. در حالی که برخی از این داروها می‌توانند علائم را تسکین دهند، مصرف خودسرانه برخی دیگر می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای داشته باشد.
چرا مصرف برخی داروها هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا توصیه نمی‌شود؟
- تداخل دارویی: بسیاری از داروهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا حاوی ترکیباتی هستند که ممکن است با سایر داروهایی که مصرف می‌کنید تداخل داشته باشند. به خصوص اگر داروهای دیگری برای بیماری‌های مزمن مانند فشار خون، دیابت یا بیماری‌های قلبی مصرف می‌کنید، حتما قبل از مصرف هرگونه داروی جدید با پزشک خود مشورت کنید.
- عوارض جانبی: برخی از داروهای سرماخوردگی و آنفلوآنزا ممکن است عوارض جانبی مانند خواب‌آلودگی، سرگیجه، تپش قلب و مشکلات گوارشی ایجاد کنند. این عوارض جانبی می‌توانند فعالیت‌های روزانه شما را مختل کنند و حتی خطرناک باشند.
- مقاومت آنتی‌بیوتیکی: آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان عفونت‌های باکتریایی موثر هستند، اما برای درمان ویروس‌ها مانند ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا بی‌تاثیر هستند. مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند باعث ایجاد مقاومت باکتریایی شود و در آینده درمان عفونت‌های باکتریایی را دشوارتر کند.
چه داروهایی را نباید در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا مصرف کرد؟
- آنتی‌بیوتیک‌ها: همانطور که گفته شد، آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا موثر نیستند.
- داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن می‌توانند باعث خونریزی معده، مشکلات کلیوی و کبدی شوند. به خصوص در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، کلیوی یا کبدی، مصرف این داروها با احتیاط و تحت نظر پزشک توصیه می‌شود.
- داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی: این داروها می‌توانند توانایی بدن در مقابله با عفونت را کاهش دهند و باعث تشدید بیماری شوند.
- داروهای حاوی کدئین و دکسترومتورفان: این داروها برای درمان سرفه استفاده می‌شوند، اما می‌توانند باعث خواب‌آلودگی، سرگیجه و مشکلات تنفسی شوند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزای شما شدید است یا بیش از یک هفته طول کشیده است، حتما به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر علائمی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه، تب بالا، سردرد شدید یا گیجی دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
چگونه می‌توان سرماخوردگی و آنفلوآنزا را درمان کرد؟
- استراحت کافی: بدن برای بهبودی به استراحت نیاز دارد.
- مصرف مایعات فراوان: آب، آبمیوه و سوپ به مرطوب نگه داشتن بدن و تسکین گلودرد کمک می‌کنند.
- تغذیه سالم: مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غذاهای غنی از ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- شستشوی مرتب دست‌ها: شستشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون یکی از موثرترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.
نظرات کاربران